• BIST 106.663
  • Altın 143,662
  • Dolar 3,5540
  • Euro 4,1354
  • Samsun 27 °C
  • Ankara 30 °C
  • İstanbul 33 °C
  • Trabzon 25 °C

Hurma

Gökçe YÜKSEL

Ramazan ayının gelmesiyle beraber sofralarımızı süsleyen hurma tam bir şifa kaynağı.

Atıştırmalık, ara öğün olarak tercih edebileceğiniz gibi, tatlılarda da kullanabilirsiniz.

İhtiva ettiği vitamin ve minerallerle vücuda şifadır.

Bedeni kuvvetlendirir.

Doğumu kolaylaştırır.

Yüksek lifli oluşu sayesinde bağırsaklardaki pekliği giderir. 

İştah açıcıdır.

Hurma A ve B vitaminlerini ihtiva eder. Bu sayede gözlere, karaciğere ve sindirim sistemine fayda sağlar.
Antioksidan içeriğiyle kanser, damar tıkanıklığı ve yaşlanmayla mücadele eder.
İçeriğindeki demirle kansızlığın önlenmesine yardımcıdır.
Bir porsiyonu 5 adettir.

  • Yorumlar 0
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu yazıya henüz yorum eklenmemiştir.
Yazarın Diğer Yazıları
Tüm Hakları Saklıdır © 2008 Haber Exen | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0.362. 432 64 64 Faks : 0.362. 435 47 77